Mundohá 1 h
Pimenta, canela ou cacau: o que por na pipoca para ajudar no emagrecimento
Ela é barata, rápida, faz barulho na panela e tem cheiro de cinema. Mas poucas pessoas sabem que a pipoca, quando bem preparada, pode ser uma ótima aliada de quem quer comer bem sem passar fome.Mas, por quê?Pipoca é grão integralO milho de pipoca é um cereal integral. Isso significa que ele chega inteiro ao prato, com casca e tudo, e por isso traz fibras. São elas que ajudam o intestino, deixam a digestão mais…
